Когда желчный пузырь теряет ритм, приток крови к гиппокампу снижается на доли процента, а пациент жалуется на рассеянность. Желчь густеет, формируется холестериновый сладж. Тюбаж возвращает текучесть секрета, косвенно улучшая когнитивный тонус. Метод выглядит скромно: тёплая грелка, сорбит или магнезия, большой бокал минеральной воды. Однако нюансы определяют исход — их и разберу.
Принцип метода
Тюбаж — форсированный холекинетический приём. Под действием гипертонического раствора сфинктер Одди расслабляется, пузырь сокращается, давление в воротной вене падает, висцеральные рецепторы «освобождают» стволовую ретикулярную формацию, память цепляется за детали, как лоза за шпалеру. Процедура либерализует желчную кислоту, препятствует стеаторее, снижает уровень малонового диальдегида — маркёра перекисного окисления липидов.
Показания и ограничения
Тюбаж уместен при гипокинетической дискинезии, синдром постхолецистэктомии и лёгкой энтерогепатической токсемии, сопровождаемой когнитивной вялостью. Абсолютные табу: калькулёз, острый панкреатит, субкомпенсированная спленомегалия, коагулопатии. Относительные: резекция желудка, декомпенсированный сахарный диабет, беременности на любом сроке. При сомнениях лучше пройти ультразвуковой скрининг с пробой Грубера — десять минут и ясная картинка.
Пошаговый алгоритм
1. За день исключаю пурины и грубую клетчатку, ужинаю ферментированным белком — нежирным кефиром или темпе.
2. Утром натощак подогреваю 200 мл гидрокарбонатно-натриевой воды до 40 °С, растворяю 20 г сорбита (или 25 г магния сульфата для пациентов с тревожным фонем).
3. Выпиваю раствор мелкими глотками, прислушиваясь к перистальтической «фуге», в этот момент активируется чолинэргический антистресс-путь.
4. Ложусь на правый бок, подкладываю грелку 38 °С под правое подреберье, сгибаю колени. Диафрагмальное дыхание — вдох шест счётов, выдох восемь. В печёночной артерии формируется ламинарный поток, снижается висцеральный раздражитель, префронтальная кора успокаивается.
5. Через 20 минут поднимаюсь, выпиваю ещё 100 мл тёплой воды. Колореальная фаза наступает спустя 30–40 минут: стул окрашивается в оливковый оттенок, исчезает горький привкус во рту, голова проясняется.
6. Завтракаю через час: жидкая овсянка на воде плюс чай из листьев гингко билоба — мощный флавоноловый тандем.
Мягкая реабилитация продолжается сутки: без алкоголя, жареного, никотина. Я назначаю фосфатидилсерин 200 мг и микрогидрин по 50 мл, они стабилизируют синаптическое высвобождение ацетилхолина, продлевая улучшение памяти. При склонности к запорам добавляют семена псиллиума 10 г вечером. Повторный тюбаж допускается через семь дней, курс ограничиваю тремя процедурами.
Процесс прост, но ощутимая ясность в голове после грамотной декомпрессии жёлчной системы напоминает раскрытое окно в библиотеке: страницы не шуршат, воздух свеж, мысли строятся в стройные полки.
