Воздействие пандемии на когнитивные функции
Пандемия COVID-19 привела к значительным изменениям в психологии и когнитивных функциях. Исследования, например, Гарвардский университет в 2022 году, показали снижение когнитивных способностей у 40% участников, вызванное высоким уровнем стресса и тревожности.
Пандемический когнитивный распад
Эксперты выявили феномен, известный как ‘пандемический когнитивный распад’, который выражается в снижении когнитивной продуктивности, памяти и способности к обучению. Мозг после изоляции описывают как ‘болото’, что несет опасность эмоциональной и когнитивной деградации.
Способы улучшения когнитивных функций
Институт когнитивных исследований Нидерландов предлагает терапию, включающую изменения в повседневных привычках, физических упражнениях и медитации для улучшения когнитивных функций. Хотя новые подходы требуют эмпирической проверки, они могут стать стандартом медицинской практики в ближайшие пять лет.
