Я врач. За время работы я не раз объяснял пациентам, что санузел при инфекции нельзя считать нейтральной зоной. Коронавирусные частицы обнаруживали не только в отделяемом из дыхательных путей, но и в кале у части заболевших. По этой причине туалет требует аккуратного обращения, особенно при совместном проживании с больным человеком.
При сливе воды образуется аэрозоль — взвесь мельчайших капель. Поток поднимает их над чашей унитаза, после чего они оседают на сиденье, кнопке смыва, ручке двери, полу, стенке рядом с унитазом и соседних предметах. Если крышка открыта, зона рассеивания шире. При плохой вентиляции взвесь дольше держится в воздухе. Для инфекции дыхательных путей такой путь не главный, но пренебрегать им неразумно, когда в доме есть заболевший.
Как возникает риск
Опасность складывается из нескольких звеньев. Сначала заражённый человек пользуется туалетом. Затем при смыве капли поднимаются вверх. После этого другой человек касается загрязнённой поверхности, а потом лица, телефона, полотенца, упаковки зубной пасты. Так формируется цепочка переноса. В тесном быту она короче, чем кажется.
Наибольшее значение имеют не громкие жесты, а порядок действий. Крышку унитаза лучше опускать до смыва. Если крышки нет, полезно сразу выйти из тесного помещения после нажатия кнопки и дать воздуху обновиться. Поверхности, к которым прикасаются руками, нужно обрабатывать регулярно: сиденье, кнопку, ручку ершика, кран, дверную ручку, выключатель. Для уборки подходят бытовые дезинфицирующие средства, предназначенные для санузлов, при соблюдении инструкции на упаковке.
Что делать дома
Если в семье есть человек с симптомами инфекции, ему лучше выделить отдельный туалет. При отсутствии такой возможности нужен строгий порядок: больной пользуется санузлом последним, после чего поверхности очищают. У каждого члена семьи должны быть свои полотенца. Зубные щётки не хранят рядом с унитазом без защитного футляра. Телефон в санузел лучше не брать, поскольку корпус быстро собирает загрязнение, а обработка проводится не всегда тщательно.
Я советую обращать внимание на мелочи, которые обычно упускают. Крышка мусорного ведра снижает разлёт капель. Ершик после применения нужно промывать с чистящим средством и хранить сухим. Тряпку для пола и губки для сантехники нельзя использовать для раковины или кухонных поверхностей. Перчатки после уборки снимают так, чтобы не касаться внешней стороны, затем моют руки с мылом.
Когда санузел общий в квартире, общежитии или стационаре, значение имеет кратность уборки. Чем выше поток людей, тем быстрее загрязняются контактные точки. В таких условиях я советую не касаться лица до мытья рук, не ставить личные вещи на бачок или полку у унитаза, не хранить лекарства и средства ухода рядом со сливом воды.
Кому нужна особая осторожность
Повышенная аккуратность нужна пожилым, людям с хроническими болезнями лёгких, сердца, обмена веществ, пациентам после лечения, которое снижает иммунную защиту. Для них лишний контакт с инфекционной нагрузкой нежелателен. Если человек ухаживает за родственником с температурой, кашлем или кишечными проявлениями, санузел входит в перечень мест с повышенным риском наряду с посудой и дверными ручками.
Отдельно скажу о вентиляции. Рабочая вытяжка снижает концентрацию взвеси в помещении. Если вытяжка слабая, после пользования туалетом полезно оставить дверь закрытой на короткое время, а потом проветрить помещение, если конструкция санузла и квартиры это допускает. Поток воздуха не заменяет уборку, но уменьшает накопление капель в замкнутом объёме.
Туалет не повод для тревоги, если в доме есть понятный порядок. Опущенная крышка при смыве, чистые руки, раздельные предметы ухода, обработка контактных поверхностей и нормальная вентиляция заметно снижают риск лишнего контакта с вирусными частицами.
