Гастритом называют воспаление слизистой оболочки желудка. У человека появляются боль или жжение под ложечкой, тошнота, тяжесть после еды, отрыжка, кислый привкус во рту. Иногда беспокоит вздутие. Похожие жалобы бывают при язвенной болезни, пищевом отравлении, панкреатите, желчном колике. По этой причине домашние меры подходят лишь как временная поддержка до осмотра врача, а не как замена диагностики.
Когда нужна срочная помощь
Сразу вызывайте скорую помощь при рвоте с кровью, черном стуле, резкой слабости, холодном поте, обмороке, сильной боли в животе, напряжении брюшной стенки, высокой температуре, многократной рвоте, обезвоживании. Отдельный повод для срочного осмотра — боль, которая отдает в спину или в грудь, усиливается и не стихает. У пожилых людей, беременных, людей с сахарным диабетом и тяжелыми хроническими болезнями порог для обращения ниже.
Если опасных признаков нет, дайте желудку щадящий режим на один-два дня. Питайтесь небольшими порциями. Подойдут теплая вода, некрепкий чай, слизистая каша на воде, рис, сухари, банан, запеченное яблоко, нежирный суп, омлет на пару. Еда нужна мягкая, не горячая и не холодная. Исключите алкоголь, газировку, кофе, крепкий чай, острое, жареное, копченое, кислые соки, маринады, большое количество свежей грубой клетчатки. Не ложитесь сразу после еды.
Что допустимо дома
При изжоге и кислой отрыжке используют антациды — средства, которые нейтрализуют кислоту. Они уменьшают жжение и неприятный вкус во рту. Принимать их лучше по инструкции, не превышая дозу. Если боль связана с кислотой, иногда назначают препараты, снижающие ее ввыработку. Без врача не начинайте длительный курс. За похожими симптомами скрываются состояния, при которых схема лечения иная.
Для защиты слизистой применяют гастропротекторы. Они уменьшают раздражение, но не устраняют причину болезни. С обезболивающими нужно осторожность. Ибупрофен, кетопрофен, диклофенак, аспирин раздражают слизистую и усиливают риск кровотечения. При высокой температуре или головной боли предпочтительнее обсудить с врачом более безопасный вариант. Если тошнит, пейте маленькими глотками, но регулярно, чтобы не допустить обезвоживания.
Пока сохраняются жалобы, откажитесь от курения. Никотин усиливает выработку кислоты и замедляет заживление слизистой. Не принимайте на голодный желудок обезболивающие, железо, спиртовые настойки. Если гастрит начался после алкоголя, большого количества острой еды или длительного перерыва между приемами пищи, щадящее питание и покой нередко уменьшают симптомы уже в первые сутки.
Чего не делать
Не грейте живот при выраженной боли. Тепло смазывает картину болезни и усиливает воспаление. Не лечитесь содой. Краткое облегчение сменяется повторным выбросом кислоты и вздутием. Не принимайте антибиотики без назначения. При гастрите нередко находят Helicobacter pylori — бактерию, связанную с воспалением слизистой желудка. Для ее лечения нужна точная схема, иначе болезнь возвращается, а микроб сохраняет устойчивость к препаратам.
Не продолжайте питание через силу, если каждая порция усиливает боль и вызывает рвоту. В такой ситуации нужен осмотр. Не связывайте жалобы только с гастритом, если раньше был диагноз, а боль стала иной по характеру. Новые симптомы всегда оценивают заново.
Запишитесь к врачу, если дискомфорт держится дольше нескольких дней, возвращается волнами, будет ночью, сопровождается потерей аппетита, похудением, бледностью. На приеме врачу пригодится точное описание: где болит, когда начинается боль, связана ли она с едой, есть ли изжога, рвота, черный стул, какие лекарства вы принимаете. Такой рассказ ускоряет диагностику и помогает выбрать лечение без лишних ошибок.
